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技に繋げやすい動きNo1ブレイクダンスフロアステップ4歩のやり方

4歩という動きそのものを使わなくても、4歩の足さばきは多くのBボーイが応用している。4歩は常に体制が腕立て伏せの状態にあるので、チェアーに入ったり、ウィンドミルに入ったり、スワイプスに入ることが容易だ。しっかり覚えよう。 1.次の技に繋ぎ...
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全てできれば中級者!ブレイクダンスの技からチェアーへの入り10選

もしあなたがチェアー力を鍛えるメリットがわからないという事であれば、この記事を絶対に見る必要がある。どんな体制からでもチェアーに入れる事で一つムーブに区切りが生まれ、動きをリセットできる。チェアーに入れば次の技への繋は自由自在になる。今回は...
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もう迷わない!この1記事でブレイクダンス初心者卒業できる1〜10

ブレイクダンスを始めたいけど、初心者が最初に覚えるべき技ってなに?そもそも服装とか、音楽とか、シューズってどんなものを選べばいいの? もし、あなたがそんな状態であれば、こちらの記事を読めばそれら全てを解決できる。
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【技の覚えが10倍速くなる】ブレイクダンスの筋トレメニュー31選

ブレイクダンスを始めたものの、なかなか技が覚えられなくて、トップロックとフットワークとチェアーしかできない。 チェアーもフットワークから入ると、バランスを崩してしっかり決まらない。 今あなたはこんな状態だと思う。ブレイクダンスは技を繋ぎ...
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10倍体が軽くなる!ブレイクダンスのチェアー力を鍛える筋トレ8選

チェアーができた!!というところで止まってないだろうか?更にチェアーを強くすると以下のような5つのメリットがある。 チェアーグライドなど遠心力の勢いをしっかり止められる エアーチェアーがしっかり止まる チェアーへの入り...
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20回でカッコ良く!ブレイクダンスフロアステップ「6歩」のやり方

フットワークのステップ自体は踏めるようになってきたが、ビデオでみると全然カッコ良くない。 上手い人との違いはなんなのか? それは腰の高さにある。今回はフットワークの中でも一番の基本である6歩を注意点を交えて解説していく。 1....
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勢いをパワーへ活かせる!ブレイクダンスフロアステップ1歩のやり方

1歩をやるとなぜか足が引っ掛ってしまう。うまく膝が伸びない。もしそんな状況であればこの場でしっかり修正していこう。 滑らかな1歩が出来るとパワーへ繋ぎやすい。トップBボーイもフットワークからパワーへ行く瞬間1歩を利用する。かならずここ...
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種類が増える!ブレイクダンスのフット―ワーク9個をzuluが紹介

日本のフットワークの常識と海外のフットワークの常識はどれくらい差があるのだろうか?特別な技はあるのだろうか?少しばかり頭をよぎった事があると思う。今回は私の友人であるEno Rux / Universal Zulu Nation Phili...
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エアーチェアーも軽々!ブレイクダンスチェアー力を鍛える筋トレ8選

両手で可能なフリーズは、だいたい片手で行う事ができる。難易度を高く見せる為には何でも片手にしていくと良い。 チェアーなら「エアーチェアー」クリケットなら「ワンハンドクリケット」Aトラなら「ワンハンドAトラ」他にも無数にある。
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これだけで沸く!上級者も手を上げるブレイクダンスのエントリー8選

エントリーがカッコいいだけで思わず「うぉーーーい」と声が出てしまう瞬間があると思う。そんなエントリーをしてみたい。私もそう思う。 今回は少し難易度は高いが、動き、体の使い方、流れ、全てにおいていつもよりレベルが高いエントリーを紹介しよ...
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