世界一もバトルで使う!ブレイクダンスのステップ「ツイスト」

未分類

あのステップってなんて名前でどうなってるんだろ?youtubeで見ると足が3本くらい見える。でも世界のBボーイは必ずあのステップをやっている。そんなあなたに今回はブレイクダンスのステップの中で最も複雑な「ツイスト」(インディアンロック)を教えよう。

動画講座つきなので、ここでしっかり出来るようになってもらいたい。

まだ本当の基本のツーステップと応用ができていないという事であればこちらを見て欲しい。

5分でカッコ良く踊れる!ブレイクダンスのステップ「ツーステップ」

1.習うより慣れろ!ブレイクダンスのステップ「ツイスト」動画講座

ツイストはとにかくカッコいい!力強くステップも軽快、フロアに入る前の動作として非常にキレのあるステップだ。別名「インディアン」ともいう。このステップが出来れば他に難しいステップはそこまでない。世界のダンサーも必ずこれを利用する。最近頭角を現しているbboy shigekixやRed Bull BC ONE  優勝のbboy neguinももちろん使う。

ブレイクダンスのツイストのやり方

bboy shigekix

ブレイクダンスのツイストのやり方

bboy neguin

習うより慣れろだ!先ずは動画でステップを学んでいこう。こちらの動画は5分では説明しきれなかったので7分になっている。

ブレイクダンスのツイストのやり方

2.ステップの順番とカッコ良くみせるポイント

ここからは動画でやったステップを細かく分解して解説している。どちらも両方確認して欲しい。

てっとり早くトップロックの技一覧を見たい方はこちら!

勝手に動く!再生いらずのブレイクダンス技一覧トップロック編1

2−1 ステップの順番

両足を着いた状態からジャンプして左足をキック

ブレイクダンスのツイストのやり方

左足を着き右足を浮かしてツイストの準備

ブレイクダンス ステップ

腰を使いツイスト(ねじる)をして右足を着く。この時、左足も少し前に出せるとよい。

ブレイクダンスのツイストのやり方

左足を着地させ、右足を外に少し巻くようにして振る。左足はジャンプの準備!

ブレイクダンスのツイストのやり方

左足で軽くジャンプして右足はキックする。

ブレイクダンスのツイストのやり方

GIF動画で確認

ブレイクダンスのツイストのやり方

続いて蹴った右足が着地したら、左足を浮かせツイストの準備

ブレイクダンスのツイストのやり方

腰でしっかりとツイストさせ、右足も曲げた状態で前へだす

ブレイクダンスのツイストのやり方

右足を着地させジャンプの準備、左足は外側から回して前に蹴る

ブレイクダンスのツイストのやり方

左足を蹴る時はもう一度ジャンプして蹴る

ブレイクダンスのツイストのやり方

GIF動画で確認

ブレイクダンスのツイストのやり方

2−2 ステップの練習方法

先ず片方だけを練習する事をおすすめする。片方でステップの順番、運び方、タイミングを覚えれば逆側で応用する事は簡単だ!

基本的に左右交互に運び、どちらかの足がついている時はどちらかの足が浮いているという形だ。

GIF動画「練習方法」

ブレイクダンスのツイストのやり方

最初に一番引っかかる点は、左足が4番の位置のとき素早く右足も上げるという事だ。

ブレイクダンスのツイストのやり方

次はその場でやってみよう。練習方法としては、上の絵の①〜④までをその場で繰り返すだけだ。まず片方だけをしっかりとマスターしよう。

GIF動画「練習方法2」

ブレイクダンスのツイストのやり方

ゆっくりの状態でステップを踏むと両足が地面に着く瞬間があるが、ツイストの場合全て片足着地になる。

2−3 カッコ良くみせる3つのポイント

1 腰をひねりを思い切ってやろう!(強調ポイント)

2 ツイストした逆の足も前に出すとカッコ良い

3 手の位置をしっかりと決める事でカッコ良くなる

ブレイクダンスのツイストのやり方

ブレイクダンスのツイストのやり方

ツイストした時の手をおでこ

ブレイクダンスのツイストのやり方

ブレイクダンスのツイストのやり方

ブレイクダンスのツイストのやり方

これだけでずいぶんフレイーバ(オーラ)が変わる、これ以外にももちろん自分らしさをだせるが、何よやってよいかわからない状態なら、3つのどれかをつかって欲しい。

次はツイストを応用したステップをやってみよう。

世界一もバトルで使う!ブレイクダンスのステップ「ツイスト」応用①

まとめ

すこしボリュームがあったと思うがこのステップはかなり苦戦するステップだ、わからない場合動画を何度も見直して欲しい。ツイストの応用ステップにをみよう。

コメント

  1. […] 世界一もバトルで使う!ブレイクダンスのステップ「ツイスト」 […]

  2. […] 世界一もバトルで使う!ブレイクダンスのステップ「ツイスト」応用① […]

  3. […] 世界一もバトルで使う!ブレイクダンスのステップ「ツイスト」 […]

タイトルとURLをコピーしました