体重移動を掴めば一発!ブレイクダンスのフロアステップ2歩のやり方

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2歩と聞いてどのようなステップかわからない初心者も多い。スウィプスに良くにた動きで、空中で足がバタバタする部分がカッコいい。

今回はその二歩を4方向。スローモーションいろいなスタイルで紹介している。ここでしっかりと出来るようになろう。

1.スワイプスに似ている!ブレイクダンスのフットワーク基本ステップ「2歩」

Bボーイが一番使う3歩をまだ見ていないという事であればこちらの記事をチェックして欲しい。

これだけでも魅せられる!ブレイクダンスフロアステップ3歩のやり方

今回のステップは体重をいかに腕に乗せ、余裕をもって足と体を回転させられるかがポイントになる。まずは動画から見ていこう。

基本形フットワーク以外を手っ取り早く知りたい方はこちら

6歩を卒業!ループできる動くブレイクダンス技一覧フットワーク編1

2.ステップの順番とカッコ良く見せるポイント

2-1 各ポジションのチェック【時計回り】

2-2 練習用GIF動画

2-3 各ポジションのチェック【反時計回り】

2-4 練習用GIF練習動画

2-5 二つ手の付き方

2-6 カッコよく見せる3つのポイント

2-1 各ポジションのチェック【時計回り】

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方1 左足の踵の上にお尻を乗せて、片足で蹲踞の姿勢。右足は1時くらいの位置に置く

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方2 左右の足を入れ替えながら、右手に乗っている体重を左手に移す。入れ替えた左足は12時→3時→6時の軌道で一気に大きく回す。左足が動き始めると同時に右足で地面を思いっきり蹴り体を浮かせる。

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方2.5 体を9時方向に飛ばし、両腕で床をキャッチする。この時下半身を回転させ着地の準備

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方1 空中で足を入れ替え180度回転。最後は6時の方向に右足をだし、最初のポジションに戻る

2-2 練習用GIF動画

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方

2-3 各ポジションのチェック【反時計回り】

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方1 右足の踵の上にお尻を乗せて、片足で蹲踞の姿勢。左足は11時くらいの位置に置く

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方2 左右の足を入れ替えながら、左手に乗っている体重を右手に移す。入れ替えた右足は12時→9時→6時の軌道で一気に大きく回す。右足が動き始めると同時に左足で地面を思いっきり蹴り体を浮かせる。ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方2.5 体を3時方向に飛ばし、両腕で床をキャッチする。この時下半身を回転させ着地の準備

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方1 空中で足を入れ替え180度回転。最後は6時の方向に左足をだし、最初のポジションに戻る

2-4 練習用GIF練習動画

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方

2-5 二つ手の付き方

ブレイクダンスのフットワーク2歩のやり方今回の場合は指を立てて着くと体重が支えられないので、ベタ手といって手全体で床に着こう

2-6 カッコよく見せる3つのポイント

  1. 180度しっかり回転すること
  2. 手に体重が乗っているとき、足で円を空中に描こう
  3. 着くや否や足を入れ替え次の動作にはいること

動画を見て頂くとわかりやすいが、手をついた後、腰が180回転する時が一番の見せ場だ。左右の足がバタバタっとなる瞬間がカッコ良く見える。パワームーブのスワイプスに体の使い方が良く似ている。これも繰り返し行い、速くステップを踏めるようになろう。

次はルーティーン系最後のフットワーク「1歩」へいこう!スムーズに出来るとパワーへつなげられる最適なフットワークだ。

勢いをパワーへ活かせる!ブレイクダンスフロアステップ1歩のやり方

ちなみにスワイプスという技は伝説のbboy spyという人が作った。bboy の歴史を知りたいという事であればこちらから。

10年先も胸張って躍れる伝説のbboyが語るブレイクダンスの歴史

まとめ

残すところ1歩でループ系のフットワークが終了する。ループ系のフットワークが終わった後は、それを繋ぎ合わせるフットワークを紹介しよう。

コメント

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